読んだ瞬間、自分の婚活の見え方が変わる。

おはようございます。
結婚相談所キュートピアの忽那里美です。

今日は、婚活ブログではあまり語られない「母と娘」の話をします。

 「お母さんなんだから、娘を愛しているはず」

私たちは、ついそう考えます。

もちろん、多くのお母さんは娘を大切に思っています。

でも、

「大切に思っている」

と

「いつも優しく接することができる」

は、同じではありません。

ここが、とても難しいところです。

たとえば、

「母は妹とは楽しそうに話すのに、私が話すと面倒くさそうな顔をする」

「私が人から褒められると、なぜか欠点を言われる」

「彼氏ができたと話したら、喜ぶより先に嫌味を言われた」

「きれいになったね、と周囲から言われるようになった頃から、母との関係が悪くなった気がする」

そんな経験をしている女性がいます。

でも、本当に、

その娘に問題があったのでしょうか。

 母親の中に「比較」が起きることがある

少し意外に思われるかもしれません。

母親といっても、一人の人間です。

そして、一人の女性でもあります。

娘が少女から大人の女性へと成長していく時期。

若さがある。

これから人生を選べる。

恋愛をする。

仕事で評価される。

周囲から「きれいになったね」と言われる。

結婚する。

そういう娘の姿が、母親自身の

「私はあの頃、どうだっただろう」

「本当はこんな人生を送りたかった」

「私はもう若くない」

という気持ちに、無意識に触れることがあります。

そこで起きる感情の一つに、嫉妬や競争心があります。

実際、2026年に発表された母娘関係の質的研究でも、

ナルシシズム傾向のある母親との関係を語った娘たちの中に、

娘が注目されたり成功したりした時に、

母親から「脅威」のように扱われたという体験が報告されています。

ただし、ここは誤解しないでください。

「娘に冷たい母親は、みんな嫉妬している」

という話ではありません。

母親自身の性格。

夫婦関係。

子育てのストレス。

その子との相性。

自分の母親との関係。

人生への不満。

いろいろなものが絡みます。

母娘は、もともと争う関係だと決まっているわけでもありません。

母娘関係を調べた研究でも、「母と娘は慢性的に対立する関係ではない」とされています。

だから、私は一つの原因に決めつけません。

ただ、

「母親が娘に嫉妬するなんて、あり得ない」

とも思わないのです。

 「妹には優しいのに」は、思い込みとは限らない

ここも大事です。

「きょうだいは平等に育てるもの」

と私たちは思います。

でも実際には、親がきょうだいにまったく同じ接し方をするとは限りません。

2025年に発表された大規模なメタ分析では、

30の研究などから約1万9千人のデータをまとめ、

親が子どもの性格や出生順位などによって異なる接し方をすることが示されています。

つまり、

「妹には優しかったのに、私には厳しかった」

という記憶を、

「あなたの考えすぎですよ」

と片づけることはできません。

 家を出た途端、お母さんが優しくなった

そして、こんなお話もよく聞きます。

ずっと母との関係が悪かった女性が、就職などを機に一人暮らしを始める。

すると、不思議なくらい母親が優しくなる。

電話をすれば、

「ちゃんと食べてる？」

「身体に気をつけなさいよ」

と言ってくれる。

実家に帰れば、好きな料理まで作ってくれる。

娘は思います。

「なんだ。やっぱりお母さん、私のこと大事だったんだ」

うれしいですよね。

ところが。

転職や離婚、経済的な事情などで実家に戻り、再び長く一緒に暮らし始める。

数週間。

数か月。

すると、

また昔の母が出てくる。

言葉がきつくなる。

干渉される。

小さなことでイライラされる。

「あれ？　あの優しかったお母さんは、どこに行ったの？」

となる。

私は、

ここには「距離」が関係していることがあると思っています。

離れて暮らせば、お互いの生活に入り込みすぎません。

会う時間も限られます。

母は母。

娘は娘。

それぞれの人生を生きられる。

ところが、再び同じ家で生活すると、

母と成人した娘

ではなく、

「昔の母親」と「昔の娘」

に戻ってしまうことがあります。

成人した子どもと親が同居するときには、

自立をめぐる交渉や、昔からの役割が再び表に出ることがあり、

成人した親子の葛藤は家族研究でも長く扱われてきたテーマです。

だから、

離れている時に優しかった母も本当。

一緒にいるとイライラする母も本当。

なのかもしれません。

 ここからが、婚活の話です

私は仲人ですから、

「なるほど、母娘関係って複雑ですね」

で終わるわけにはいきません。

私が知りたいのは、

その経験が、「今の婚活で何を起こしているのか」です。

小さい頃、

大好きな母親の顔色をいつも見ていた。

今日は機嫌がいいかな。

話しかけても大丈夫かな。

これを言ったら怒られるかな。

どうしたら優しくしてもらえるかな。

そんなことを繰り返してきた人が、大人になったからといって、

ある日突然、人間関係の癖が全部消えるわけではありません。

親子関係が、その後の恋愛をすべて決めるわけではありませんが、

縦断研究では、

家族との関係や愛着が、その後の恋愛関係のあり方と関連することが示されています。

婚活でも、

「LINEの返信が遅い。嫌われたかもしれない」

「今日は少しそっけなかった。何か悪いことを言ったかな」

「もっと相手に好かれる自分にならなくちゃ」

と、相手の小さな変化に敏感になる人がいます。

もちろん、それだけで母娘関係が原因だとは言えません。

でも私は面談の中で、

「なぜ、そこまで相手の機嫌が気になるのだろう？」

と考えます。

すると、ときどき、

婚活よりずっと前の話にたどり着くのです。

 私が見ているのは「条件」だけではありません

ここは、キュートピアが婚活で大切にしているところです。

年齢、年収、学歴、容姿、趣味。

もちろん、プロフィールには必要です。

でも、結婚生活を左右するのは、それだけではありません。

「自分は、人からどう愛されるものだと思っているか」

これも、とても大きいのです。

優しくされても、
「いつか冷たくなるんじゃないか」と不安になる人がいる。

少しそっけない相手を、なぜか追いかけてしまう人もいる。

相手の機嫌が悪いと、
すぐに「私が何かした？」と思ってしまう人もいます。

そんな時、私は
「もっと自信を持ちましょう」
とは言いません。

むしろ、

「それ、本当に今のお相手との間で起きていることですか？」

と聞きます。

今の相手を見ているのか。
それとも、昔感じた寂しさや不安まで重ねて見ているのか。

そこを一度、分けて考えてみることが大切です。

そして、男性にも伝えたいことがあります。

もし、お付き合いしている女性から、

「実は、母との関係があまりよくなくて」

と言われたら、

「でも、お母さんなんでしょ？」
「親子なんだから仲良くした方がいいよ」

と、すぐに解決しようとしないでください。

あなたが知らない何十年が、そこにはあります。

まずは、

「そうだったんだ」

と聞いてみる。

それで十分なこともあります。

過去は変えられません。

でも、

過去と今を分けて見られるようになると、
これからの関係は変わっていきます。

婚活を始める前に、まず「自分を知る」

婚活では、相手を探すことと同じくらい、
自分自身を知ることが大切です。

「私は、どんな人となら無理なく暮らせるのか？」
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キュートピアが大切にしていること

私たちが目指しているのは、
ただ「結婚すること」ではありません。

結婚したその先も、

「この人と結婚してよかった」

と思える人生をつくること。

そのために、条件だけではなく、
性格、考え方、これまでの生き方まで一緒に見ながら、
婚活をサポートしています。

結婚相談所キュートピア

東京・日本橋を拠点に、全国の婚活をサポートしています。

📈 2025年成婚率 83％
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このブログは、
結婚相談所キュートピア代表・忽那里美がお届けしています。

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