こんにちは。

結婚相談所キュートピアの忽那里美です。

お見合いや会話の中で、

「相手の話が長いな…」と感じたことはありませんか？

質問をしたら、延々と話が続く。

途中で遮るのも悪い気がして、黙って聞いていたら、

「これ、いつまで続くんだろう…」と思う。

実は、婚活では誰もが一度は経験する“あるある”です。

今日は、

話が長くなる人の心理と、あなたが心地よく関われる方法をお伝えします。

話が長い人の心理 

一見「自己中心的」と思える人も、

実は“安心したい”だけのことが多いです。

沈黙が怖い。

誤解されたくない。

自分をよく見せたい。

そうした不安や緊張から、

つい説明が細かくなってしまうのです。

つまり、「長く話したい人」ではなく、

「ちゃんと伝わったか不安な人」だったりします。

正確に伝えようとする人には？ 

「正確に言わなくては」と思って話す人は、

とても誠実で責任感のあるタイプです。

けれど、聞く側からすれば少ししんどいときもありますよね。

そんなときは、感謝＋提案で伝えるのがコツです。

たとえば──

「丁寧に説明してくださってありがとうございます。

とてもわかりやすいです。少し簡潔に聞けると嬉しいです。」

あるいは、

「細かく教えてくださって助かります。

この部分を中心に聞かせていただけますか？」

やんわり伝えるだけで、相手の受け止め方はまったく違います。

大切なのは、“否定しないこと”。

「話が長い」ではなく、

「もっと聞きやすくしてほしい」と伝えると良いのです。

質問すると、またバーッと話されるときは？ 

「ちなみに〜」「なるほど！」を使って、

リズムを変えるのがおすすめです。

・「なるほど！〇〇なんですね。」

　→ 一度区切って流れを止める。

・「ちなみに、〇〇のときはどうされてます？」

　→ 次の話題を自然に差し込む。

・「今のお話、すごく興味深いです。

　簡単にまとめると、どんな感じですか？」

　→ 知的でやさしく“締め”を促せます。

“遮る”ではなく“リズムを変える”。

これが、会話で疲れないためのコツです。

なぜ自分の話が長いことに気づけないのか？ 

話が長い人は、

なぜ自分の癖に気づけないのでしょうか？

こんなことが考えられます。

1️⃣ 「伝わった実感」がない

「まだ伝わっていない」と思うほど、説明が長くなる。

2️⃣ 話す快感に集中してしまう

脳が“話す心地よさ”を感じているため、

相手の反応よりも自分のテンポに夢中になる。

3️⃣ 沈黙が怖い

間を埋めようとして、話を重ねてしまう。

つまり、話が長いのは“安心の問題”。

本人がリラックスできない限り、改善は難しいです。

でも、気づける人は変われます！

自分の話を録音して聞いてみるだけで、

テンポや話し方のクセに気づける人は確実に変わります。

お見合い後は、会話のバランスを振り返る 

「今日はどのくらい自分が話していたかな？」

この“振り返り”をするだけで、会話力はぐんと上がります。

「少し物足りないかな」と感じるくらいがちょうどいいのです。

人は、自分の話を気持ちよく聞いてくれた相手に、

「また会いたい」と思うもの。

会話はスキルではなく、“バランス感覚”なのです。

キュートピアでは、

お見合いでの印象アップ・会話バランス・質問の工夫など、

“言葉で伝わる婚活”をサポートしています。

あなたらしいテンポで、心地よいご縁をつかみましょう。

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