こんにちは。

結婚相談所キュートピアの忽那里美です。

10月18日、「キュートピア・リビング」発足セミナーを開催しました。

ご参加くださった皆さま、本当にありがとうございました。

「キュートピア・リビング」とは
 

「キュートピア・リビング」とは

婚活者も既婚者も、幸せを育てる“大人の学びと対話の場”です。

人と関わる力を育み、互いに成長していけるようなコミュニティとして、

これから定期的にオンラインセミナーなどを開催していきます。

第1回のテーマは──

講師は、モラハラ解決相談所代表の太田瑠美先生。

ご自身の体験をもとに、モラハラの構造や心理的背景を、

とてもわかりやすく解説してくださいました。

モラハラにも、いくつものタイプがある 

モラハラという言葉を聞くと、

「怒鳴る」「支配する」といった典型的な姿を想像しがちです。

けれど実際には、もっと多様なパターンが存在します。

たとえば──

• 直接的な攻撃を避け、遠回しな嫌がらせでコントロールする 「不機嫌ハラスメントタイプ」

• 自分を常に被害者として振る舞い、周囲の同情を引こうとする 「メンヘラ・被害者面タイプ」

など、どれも“相手を支配する構造”は同じですが、

その表れ方はまったく違うのだと、先生は話されました。

結婚後に気づくのでは遅い 

モラハラ気質の人は、

結婚してから“本性”が現れるケースが多く、

気づいたときには心がすり減っていることも少なくありません。

だからこそ、婚活中に相手の傾向を見抜く力が大切です。

太田先生から教わったチェックポイントの一部をご紹介すると──

• 常に自分の話ばかりで質問や傾聴が少ない

• 意見や話を最後まで聞かずに遮ることが多い

• 質問にまともに答えず話題を変えてしまう

• 「それは違う」と決めつけたり、考え方や感情を否定することが多い

• 自分の間違いを認めず、すぐに人のせいにする

最初は小さな違和感かもしれません。

けれど、その違和感こそが「あなたを守るサイン」です。

モラハラ気質は“治す”のではなく、“発動させない” 

特に印象的だったのは、先生のこの言葉。

「モラハラの気質は治らない」

モラハラというのは、その人がもともと備えている“ゲームのボタン”のようなもの。

それを押すか押さないかは、日々の意識と選択にかかっているのだそうです。

「今日も押さずに過ごせた」

「発動しそうだったけれど、逃すことができた」

この小さな積み重ねこそが、人と関わる力を育てる唯一の道。

このお話には深く頷く方が多くいらっしゃいました。

私自身もモラハラかもしれない
 

私自身も今回のセミナーで、

「自分もモラハラの加害者になり得る」と気づきました。

いつも「自分は正しい」「私は間違っていない」と思う思考こそ、

相手を支配してしまう原因になることがあるのだと、ハッとしたのです。

参加者の皆さまからも、

💬「途中、自分の育った家庭環境を思い出して少し辛くなった」

💬「自分にもモラハラの要素があると気づいて驚いた」

という声をいただきました。

気づきは痛みを伴うこともあります。

けれど、それこそが“変化の入口”なのだと感じます。

次回のご案内 

次回の「キュートピア・リビング」は、

11月15日（土）19:00〜20:30　Zoomオンライン開催予定です。

テーマは、

💠 「アダルトチルドレン × 父性」

講師には、

父性専門カウンセラーの 大堀亮造先生 をお迎えします。

私がこれまで婚活サポートをしてきた中で感じるのは、

実に7割近くの方が「アダルトチルドレン」に該当するのではないか、

ということです。

そして今回ご登壇いただく大堀先生は、

「父性」にフォーカスした、日本でも珍しいアプローチをされている方。

母性よりも語られることの少ない“父性”というテーマから、

人間関係の土台を一緒に見つめ直していきたいと思います。

詳細やお申し込み方法は、改めてお知らせします。

どうぞ楽しみにしていてくださいね。

---

📢 キュートピア・リビングでは、

婚活・結婚後に役立つ心理学や人間関係をテーマに、

オンラインセミナーなどを定期的に開催予定です。

最新の情報は、こちらのブログでご案内します。

どうぞこれからの活動も楽しみにしていてくださいね。