こんにちは。

結婚相談所キュートピアの忽那里美です。

昨日は実家に帰り、両親とゆっくり話す時間をとりました。

夕方少し涼しくなった頃、母と散歩を。

リュックを背負って歩く母は81歳。

まだ私のことが心配なようで、自分の方が重たい荷物を持とうとします。

「いつも持っていてね」と、お守りまで買ってきてくれました。

母にとって私はいつまでも心配な娘なのだと感じました。

（若き母と、さすがに心配されても良いくらいの年齢の私です）

 

さて、今日は「単語思考」のお話を。

会話をしていると、文脈を読まず「気になる単語」だけを拾い、

そこから勝手に不安や心配に結びつけてしまう人がいます。

 

単語思考の具体例
 

例① 健康の話

「かつて、仕事のストレスで暴飲暴食したことがあって……

でもそれでは体に良くないと思って、今は食事に気をつけています」

👉 要点は「今は健康に気をつけている」こと。

単語思考の人は「暴飲暴食」に反応し、

「結婚後も暴飲暴食になるのかしら？」と早合点してしまいます。

例② 仕事の話

「以前は残業続きで大変でしたが、今は転職して働き方を整えています」

👉 要点は「今は生活が落ち着いている」こと。

ところが「残業続き」に引っかかり、

「家庭を大事にできないかも」と解釈してしまいます。

例③ 恋愛の話

「過去に短い交際が何度かありましたが、その経験から学んで今は結婚を真剣に考えています」

👉 要点は「過去を糧にして今は結婚を望んでいる」こと。

ところが「短い交際」に反応してしまい、

「この人は長続きしないのかも」と思い込んでしまいます。

 

なぜ単語思考は厄介なのか
 

こうした「単語思考」は、婚活でもすれ違いを生みやすいものです。

• 話がネガティブに変換されやすい

• 相手の努力や“今の姿”が見えにくくなる

• 一緒にいると安心より不安が先に立つ

こんな状態では、関係が深まる前に距離ができてしまいます。

 

文脈思考の力
 

一方で「文脈思考」ができる人はちがいます。

• 言葉の背景や意図ごと受け止められる

• 減点ではなく「いいところ探し」で理解できる

• 過去ではなく「今」「これから」に目を向けられる

だからこそ、一緒にいるとほっとできる関係が築けるのです。

 

今日からできる意識づけ 

婚活中の皆さんも、ぜひ意識してみてください。

「単語だけで判断しない」

「相手の文脈をまるごと受け止める」

このちょっとした心がけで、会話はぐっとラクになります。

そして、安心できる関係へとつながっていくはずです。